摘要：我们知道运动对我们的身体有益，但是我们的大脑呢？一项新的研究表明，即使没有大脑的关键能源之一，运动在保持思想方面也起着至关重要的作用。该研究提供了对大脑健康的全新见解，并表明运动在预防认知能力下降方面可以发挥比以前想象的更大的作用。...

我们知道运动对我们的身体有益，但是我们的大脑呢？密苏里大学的一项新研究表明，即使没有大脑的关键能源之一，运动在保持思想方面也起着至关重要的作用。

这项由Mizzou研究人员Taylor Kelty和R. Scott Rector领导的这项研究为大脑健康提供了新的见解，并暗示运动在预防认知能力下降方面可以发挥比以前想象的更大的作用。

到2060年，预计美国人的数量会增加一倍以上，这项研究提出了一种有趣的可能性：随着年龄的增长，常规的体育活动是否可以保留记忆和认知表现的关键？

当人体的通常燃料（葡萄糖）较低时，肝脏就会制作酮，这是一种有助于大脑动力的替代能源。这些分子支持认知记忆，学习和整体大脑健康。但是，当肝脏无法产生足够多的肝脏时会发生什么？运动可以帮助补偿这种酮缺乏症吗？

Roy Blunt Nextgen Precision Health Building的主任Kelty and Rector决心找出答案。

在这项研究中，研究人员研究了酮产生肝脏的限制时会发生什么。不出所料，结果是大脑功能和记忆力明显下降。但是后来，发生了一件了不起的事情：即使酮产量受损，运动仍然设法扭转了一些认知能力下降。

校长实验室的博士后研究员凯尔蒂说：“进入研究，我们认为，由于酮的较少和造成的认知障碍，运动可能无法克服这种障碍。” “但是，运动似乎是如此强大，以至于大脑中还有其他机制可以规避这些障碍，并且仍然从运动中获得好处。”

校长也是医学院的教授，他强调了运动影响的复杂性。

Rector说：“这项研究强调了运动如何以多种方式使身体受益，即使我们不完全理解所涉及的所有分子机制。” “即使我们删除了一条途径，锻炼也在做很多其他事情，以帮助减轻这些缺陷。”

对于有防止人体制造酮的肝脏病人而言，这些发现尤其有希望。

凯尔蒂指出，肝脑研究的新兴领域开始表明，严重的肝功能障碍患者患痴呆症的风险更高。

凯尔蒂说：“如果肝脏中的酮产量受到破坏，这可能是认知能力下降的潜在原因，最终导致痴呆症等疾病。”

理想情况下，这项研究有助于提高人们对酮生产对脑健康的重要性的认识，并且锻炼对保持精神敏锐的影响可能会产生影响。

凯尔蒂说：“我们仍然在揭露很多，并且在Mizzou的所有最先进的资源和跨学科的合作中，想到这项研究可能将我们带到下一步的地方令人兴奋。” “随着年龄的增长，运动可能是保留大脑健康的难题。”

校长在米佐（Mizzou）呆了二十多年，他说，他为能够成为这样的研究成为可能的社区而感到自豪。

Rector说：“我们从Mizzou，研究，创新和影响力以及NextGen Precision Health Initiative获得的支持令人难以置信。” “我们希望我们的工作最终将在未来帮助很多人。”