摘要：在许多研究中，适合人们过早死亡的风险降低了。新的研究表明，十几岁晚期健身水平高的人也有随机事故死亡的风险降低。这表明先前研究中看到的关联可能是误导性的。...

在许多研究中，适合人们过早死亡的风险降低了。乌普萨拉大学（Uppsala University）的新研究表明，十几岁晚期健身水平高的人也会降低因随机事故而死亡的风险。这表明先前研究中看到的关联可能是误导性的。

许多观察性研究表明，在生命早期运动且具有良好心脏呼吸疾病的人的运动较低，癌症和心血管疾病等原因过早死亡的风险较低。但是，一项发表在欧洲预防性心脏病学杂志表明身体健康与死亡风险降低之间的关联可能会产生误导。

“我们发现，在青春期晚期健康水平高的人过早死亡的风险较低，例如，从心血管疾病中，与健身水平低的人相比。但是，当我们查看他们在随机事故中死亡的风险时，我们发现了几乎类似的强大关联。这是以前的研究，这是在其他重要方面的研究。和研究的主要作者。

基于超过100万男性的征兵数据

在这项研究中，研究人员利用了从1972年至1995年期间被征召为服兵役的110万瑞典男子的数据。这些男子在征兵时平均18岁，根据当时的健康水平分为五组。然后跟随他们直到60多岁或直到死亡。随着国家死亡原因的访问，研究人员能够看到他们的死因。随后，他们使用不同的方法来研究青春期晚期和过早死亡之间的健身水平之间的关联。

研究人员从传统的心血管疾病，癌症和各种原因的死亡率进行了传统分析，如先前的观察研究。他们根据BMI，征兵年龄，征兵年份以及父母的收入和教育水平等因素调整了统计模型。结果表明，适应水平最高的群体死于心血管疾病的死亡风险降低了58％，癌症死亡的风险降低了31％，与适应水平最低的组相比，所有原因死亡的风险降低了53％。

在随机事故中死亡的风险非常相似

接下来，研究人员研究了适应性与随机事故（例如汽车事故，溺水和凶杀案）中死亡的风险有关。他们之所以选择随机事故，是因为他们认为青春期后期男人的健康与在随机事故中死亡的风险之间不应有关联。该方法称为阴性对照结果分析，涉及测试结果的有效性，即通过将其与不应找到关联的结果进行比较，从而测试结果的有效性。但是，如果发现了一个关联，则可能表明所研究的组实际上是不可比的，并且研究通常被称为混杂。研究人员发现，健身水平最高的男性在随机事故中死亡的风险降低了53％。但是，男人的健身不太可能对他们在随机事故中死亡的风险产生很大的影响。

当研究人员使用同级比较设计时，还确认了这些结果。使用这种方法，研究人员比较了具有不同适应性水平的兄弟姐妹之间过早死亡的风险，以控制兄弟姐妹共享的所有因素，例如行为，环境因素和某些遗传因素。

“令我们感到惊讶的是，即使我们控制了兄弟姐妹共享的所有因素，与意外死亡率的联系也反映了其他关联。这强调了您在观察性研究中所做的假设有多强，因为似乎很难创建可比的群体。您可能会导致您的效果大幅度，” Marcel Ballin the Extiff ye效果。”

图片在其他研究中得到了证实

这项研究是研究人员使用对照结果来研究健康与死亡率之间的关联是否实际上有效的最大研究之一。这项研究的结果也得到了其他研究的支持。

“有些人可能会引起良好的心肺健身的效果可能会引起争议，但事实是，如果您查看其他研究的结果，而不是传统的观察性研究的结果，那么更细微的图片确实会出现。疾病，”马塞尔说。

重要的是基础干预正确的估计

马塞尔·巴林（Marcel Ballin）还认为，促进体育锻炼的原因有很多不同。但是，旨在适用于整个人群的大规模干预措施或政策变更必须基于可靠的估计 - 否则，实际上有可能被高估的风险。

“我们的结果不应被解释好像体育锻炼和锻炼是无效的，或者您不应该试图提升它。但是，要对健身的影响实际上对不同结果的影响有多大细微的理解，我们需要使用几种不同的方法。如果我们只是以同样的方式提出同样的答案，我们就会逐渐找到我们的答案。巴林。